なんでリストカットをしてしまうのかな?

 In ボーダーライン

 

手首にカミソリを当てる。

スーと引くと手首の皮だけが切れる。

薄っすらと血が滲む。

初めはこれだけで満足だった。

やり場のない気持ちを自分を傷つけることで

なんか安心した。

それが

自分のこころの虚しさが大きくなるたび

深く、深く切らなきゃ気がすまなくなった。

血がいっぱい出ると、こころが安定した。

カミソリを皮膚に食い込ませて力いっぱい引く。

何箇所も、何箇所も。

「もっと深く切らないと」「もっといっぱい切らないと」

「もっと血が出ないと」

「もっと、もっと」

手首から滴る血を見ると、こころが安定してくる。

テーブルの上は血の海だ。

ボーと眺める。

切り刻んだ手首から流れ落ちる血。

血の海のテーブル。

暫く眺めてる。

こころが安定する。

「ああ私は生きているんだ!」

死にたいと思う。

だけどリストカットは生きていることを実感するためにするのかもしれない。

やり場のない気持ち。

手首を切ってる間は何もかも忘れられる。

だからいまは止めれない。

 

 

なぜリストカットを繰り返すのかな?

 

自傷行為や自殺未遂、自殺企図はボーダーラインパーソナリティ障害の

代表的な症状のひとつです。

私の場合は幼少期から私が家をでるまでの家族との関係が大きく関連してることは

確かですが、それだけとも言えません。

ただ幼いころから孤独で、ひとりぼっちで寂しかった。

母親は私に真剣に向き合うことはなかったと思います。

母親の手料理も食べたこともありません。

もちろんボーダーラインパーソナリティ障害の根底には

そういう感情があると思います。

でも実際に自傷行為をするときは

「かまって欲しい」「注目して欲しい」という感情は

あまりないのかもしれません。

私の場合はリストカットをする前に激しく感情が揺れた。とか

あまりないのです。

普通の人からしてみれば手首を切るなんて考えられませんが

私は「いまからリスカやろぉ!」みたいな感じでした。

ただリストカットをすると気持ちが軽くなりました。

ボーダーラインの日常は虚しくて、寂しくて、孤独です。

そんな中でリストカットをすると一時的に苦しみから

解き放たれる感じがしたものです。

一時的に苦しみから開放されるということが

リストカットを繰り返してしまう原因かもしれません。

 

初めてのリスカはかまってちゃん

 

私がリストカットを初めてやったのは

20代の半ばぐらいでした。

その時は「構ってちゃんリスカ」で主人と喧嘩をしたときです。

ボーダーラインは基本構ってほしくて仕方ないのです。

喧嘩の原因は忘れましたし、リスカといっても

皮膚を薄く切っただけです。

でも病院に行きました。

もちろん縫うほどのものではなかったのですが

主人が心配して病院に駆けつけてくれました。

そしてずっとそばにいてくれました。

嬉しかったですね。

それから何年もリストカットとは無縁でした。

子供も生まれ子供は年子でした。

育児に追われてました。

そして仕事復帰。

目の回るような忙しさ。

寝る暇もありませんでした。

 

やってきたパニック障害

 

仕事と育児が忙しく休む間もなく働いていました。

そんな生活が何年も続き

私はとうとう壊れてしまったのです。

電車に乗れなくなり

外食ができなくなり

大型量販店、スーパーにも行けなくなり

仕事がドクターストップがかかったころ

体重は33キロでした。

そこから引きこもりになりうつになりました。

そのころ離婚をしました。

うつで死にたい!

でも子供を残して死ねない。

私は虚しさを埋めるように、またリストカットが始まりました。

リストカットはだんだん酷くなり

50針も60針も縫うほどになっていきました。

私のリストカットが酷かったのは30代です。

そしてなんというきっかけもなく

いつの間にかリストカットはやめていました。

 

いまリストカットから抜け出せない人にぜひとも言いたいです。

リストカットを理解してくれる人は普通はあまりいません。

そして一番問題は、まともな就職は難しくなると思います。

傷はファンデーションでもコンシーラでも隠せません。

自分の身体を傷つけてるのだから誰にも迷惑かけてないじゃん!

違いますよ。

あなたのことを思ってくれてる人はあなたの傷跡を見て傷ついています。

だけど自分でやめようと思わない限りやめられないのも事実です。

 

偉そうなこと言っても

 

実はここのところ調子が悪く

リスカしようかODしようか

迷っているのです。

 

リスカするにしてもなぁ

ずっと鬱でお風呂入ってないし

リスカしたら

しばらく風呂入れないし

風呂入ってからリスカするのか?

お風呂に入る元気があるなら

リスカしなくても大丈夫なような。

ODしたら発見されないんだろうな。

いまは一人暮らしだし。

誰も来ないし。

結局

死にたいとか、消えたいとか思っていても

実際の覚悟はまだ決まらなくて

だって家は12階だから

飛び降りたら確実に死ねるのにね。

逃げたいんだよね。

現状から。

情けないよな私。

 

 

 

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